Medizinisches Fitnesstraining

 Medizinisches Fitnesstraining ist eine Trainingsform, die jeder Hobby- bis Leistungssportler in seine Trainingsroutine aufnehmen sollte.

 

 Gesundes Training, um muskuläre Dysbalancen und gravierende Folgen zu verhindern: im Körper gibt es immer Bereiche, die sowohl dazu neigen, zu stark als auch zu schwach zu werden.

Prävention gegen Dysbalancen, wie z.B. Arthrose und Bandscheibenvorfälle.

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